Allsvenskans järnman: "Jag är stolt över detta"

Falkenberg FF:s Jacob Ericsson spelade flest allsvenska minuter 2019.
Men allsvenskans järnman över tid är ingen mindre än AIK:s trotjänare Per Karlsson – och han känner stolthet över att toppa listan.
– Jag är fortfarande pirrig i magen när tränaren tar ut laget. Därför är jag stolt över detta, säger han till FotbollDirekt.

Att ha spelare i laget som är vana vid mycket speltid kan bli en stor fördel när allsvenskan rullar igång – oavsett om fem byten kommer tillåtas eller ej. Spelschemat förväntas bli rekordtufft och lagen kommer troligtvis spela flera matcher i veckan.
Därför har FotbollDirekt tittat närmare på vilka spelare det är som är vana vid mycket speltid och vilka det är som spelat mest i allsvenskan de senaste fem åren.
Etta på listan och allsvenskans järnman nummer ett? AIK:s mittback Per Karlsson som står noterad för 11 744 minuter allsvensk fotboll de senaste fem åren.

– Jag har lagt om min träning ju äldre jag blivit. Det handlar nu mindre om att bli snabbare och starkare, istället fokuserar jag mer på det skadeförebyggande. Därför har jag också kunnat vara uttagningsbar till varje match. Fokus har förändrats.
– Och när det väl är laguttagning så spelar det ingen roll om jag gjort flest minuter, jag är fortfarande pirrig i magen när tränaren tar ut laget. Därför är jag stolt över detta.

Har du spelat och haft ont mycket?

– Jag ska vara glad och kan säga att jag sällan får de där rena smällarna att kämpa sig igenom. Mina problem har varit musklerna, och det har varit en mental tröskel. Att kunna ta sig igenom mindre muskelskador som man kan spela sig igenom. Till skillnad från större skador där det krävs röntgen och så vidare.
– Jag har tagit mig över den tröskeln, jag var mer skör tidigare.

Kände du efter då?

– Jag är inte personen som känner efter, då hade jag inte haft de här minuterna. Men jag har lagt om träningen och det har gjort att jag dragit på mig färre skador.

Undersökningen redogör också för vilka utespelare det var som fick mest speltid under 2019. Toppar den listan gör Falkenbergs Jacob Ericsson, ytterbacken missade bara sex minuter förra året och var därmed en stor bidragande orsak till att FFF lyckades rädda kontraktet.
När FotbollDirekt berättar om resultatet så är det nyheter för honom.

– Jag visste om att jag spelat alla matcher men inte att jag låg i topp. Det är väl ett bevis på att man skött kroppen rätt, hållit sig frisk och varit tillgänglig alla matcher. Det är klart positivt, säger Jacob Ericsson och fortsätter:
– Det jag försöker göra är att alltid vara tillgänglig, lägga ner ett hårt jobb för laget och det är väl främst arbetskapacitet jag bidrog med förra säsongen.

Hur skönt är det att ha det i ryggen nu när spelschemat kan bli tajt?

– Det är klart att det är en styrka. Jag tror det blir ett bra test för många spelare och klubbar att testa på tajt matchande, det blir ju lite som det är ute i Europa.

FFF:s tränare Hasse Eklund passar på att hylla sin spelare och framhäver kontinuitet som en stor framgångsfaktor för laget i fjol.

– Som tränare vill man ha ett par sådana i varje lag, spelare du vet gör sitt jobb och som du kan lita på. Jacobs ska ha all kredd för han håller sig frisk, är noggrann och professionell i sin träning - det är grundförutsättningen någonstans men sedan får han också spela alla de här minuterna eftersom att han är en så bra spelare, säger Hasse Eklund.

Hur stor del har kontinuiteten i att ni klarade er kvar till slut?

– Det är svårt att värdera det i procent men vi hade en bra grupp som hjälptes åt men sen är det en del i Falkenbergs traditioner att ha ett bra gäng som krigar och fajtas och då vill man gärna ha lite kontinuitet. Vi har han hel del spelare som varit här ganska länge och när de spelar match, efter match, efter match så är det klart att det ger resultat och det är nog en stor anledning till att vi klarade oss kvar förra året.

Djurgårdens guldtränare Thomas Lagerlöf är inne på samma spår. Mittfältsduon Fredrik Ulvestad och Jesper Karlström fick båda mycket speltid i fjol, Ulvestad så pass mycket att han placerade sig på en andraplats bakom FFF:s Jacob Ericsson.

– Kontinuitet är en extrem framgångsfaktor, både för ett lag i träning och match och för spelarnas individuella utveckling. Att vara skadad är en ingen spetsegenskap i fotboll och det är svårt att bli bra om du har återkommande problem.

Vad säger du om Ulvestads och Karlströms facit?

– Först och främst så är det två väldigt duktiga fotbollsspelare som dessutom spelade ihop centralt och trivdes bra med varandra. Det är två väldigt slitstarka spelare som tål hårt matchande.
– Och att Ulvestad är så högt upp på listan förvånar mig inte. Han är en otroligt bra närkampsspelare som nästan alltid kommer ut med bollen utan att dra på sig frisparkar och kort. Vi tog bara ut honom när vi inte ville riskera en avstängning men annars hade han kunnat spela 90 minuter hela året.

Hela undersökningen kan du läsa här.

PODD: FotbollDirekt - Vad är det som händer?

En daglig informationskanal åt alla supportrar och övriga intresserade som söker sanningar kring statusen av ligan och favoritlagen under det ovälkomna uppehållet.