
Tinnerholm om tvivlen: ”De har kommit nĂ€r jag fĂ„tt bakslag”
Anton Tinnerholm har haft ett skadehelvete i Är.
Nu Àr han inte alls klar pÄ nÀr han kan komma tillbaka.
â Om det inte vore för min historik sĂ„ skulle jag vara jĂ€vligt positiv nu, sĂ€ger han enligt Fotbollskanalen.
Det har varit ett sÄ tufft Är för Anton Tinnerholm. Endast fyra matcher har det blivit pÄ 18 mÄnader.
SÄ sent som i somras kom senaste bakslaget, som fortsatt hÄller honom borta frÄn spel.
â Det har varit en prövande tid, det ska man inte ljuga om. Klart att det Ă€r tufft att gĂ„ in i gymmet nĂ€r de andra gĂ„r ut pĂ„ planen och har roligt. Att inte vara en del av det. Jag försöker Ă€ndĂ„ att vara positiv nĂ€r jag vĂ€l Ă€r hĂ€r, för jag fĂ„r vĂ€ldigt mycket energi av grabbarna och allt runt omkring. Men hemma och sĂ„nt kommer mĂ„nga tankar, sĂ€ger han enligt Fotbollskanalen och fortsĂ€tter: Â
â Man vill bara vara pĂ„ planen och hjĂ€lpa till. Det Ă€r upp och ner men samtidigt kan jag bara göra det som jag kan pĂ„verka hĂ€r, och köra pĂ„. Sedan kommer tankar att komma, men om jag kan göra allt hĂ€r sĂ„ kommer jag nĂ€rmare planen.
Tinnerholm har haft tuffa tankar som han bearbetat med hjÀlp av MFF:s psykolog Sverker Fryklund.
Han berÀttar om tankarna han haft i dessa samtal.
â Att det inte kommer gĂ„. De har kommit nĂ€r jag fĂ„tt bakslag. Sedan gĂ„r det nĂ„gra dagar och sedan kör man igen, det Ă€r inte mer Ă€n sĂ„. Men just nĂ€r man ska köra igĂ„ng igen sĂ„ Ă€r det svĂ„rt att koppla bort det dĂ€r, och jag Ă€r inte sĂ„ dum att jag kan lura mig sjĂ€lv. Jag har pratat mycket med psykolog hĂ€r ocksĂ„, om att de (tankarna) fĂ„r vara dĂ€r, sedan fĂ„r man fokusera pĂ„ det man kan pĂ„verka, avslutar han.
***
TV:
Den hÀr artikeln handlar om:






