TRÄNINGSRAPPORT AIK: “HAN ser fortsatt het ut”

DUBAI. Mycket fokus på lagdelsövningar när AIK tränade på måndagsförmiddagen. FD:s utsända Anton Zetterman var på plats och följde träningen.

Var?

Nad al Sheba Sports Complex. Planen ser perfekt ut. I dag med en handfull AIK-anhängare på plats, första gången vi sett det på någon av lagens (MFF och Blåvitt här också) träningspass här nere.

Hur var vädret?

Halvklart, 21 grader, lätt vind. Bra förutsättningar som alltid. Planen ser åtminstone för en utomstående perfekt ut, även spelarna är nöjda.

Vilka saknades?

Ebenezer Ofori och Eero Markkanen tränade i gymmet, annars alla på plats.

Vad tränade man på?

Efter längre uppvärmning med fokus på sidledsförflyttningar så blev det tvålagsspel “hålla bollen inom laget”-övning. Där efter passningsövningar med försvarare för sig, och för mittfältare/anfallare en variant på kvadratenövning.

Därefter en form av tvåmål med tre “mål” (uppställda mål med pinnar) på varje kortsida där lagen kunde göra mål genom att springa in med bollen, lite som ett försök i rugby.

Lag med orangea västar: Nisse Johansson, Hooiveld, Etuhu, Brustad, Eliasson, Sonko-Sundberg, Haukson, Mansiamina, Gravius, Yasin

Utan västar: Sundgren, Karlsson, Saletros, Avdic, Ishizaki, Väisänen, Affane, Blomberg, Kpozo

Träningen avslutades med att det åter var backar för sig, och mittfältare/anfallare för sig. Inläggsövningar för backarna där ytterbackarna lyfte in och mittbackar/ytterback på andra sidan mötte inläggen.

För mittfältare/anfallare uppspelsövningar: uppspel från mitten, ut på ytter, inlägg/snett inåt bakåt och avslut… sedan även övning med uppspel centralt och avslut.

Vackrast på träningen?

Niclas Eliasson dribblade sig igenom och gjorde mål under “tvålmålsspelet” med en skön tvåfotare, snyggt. Ser fortsatt het ut.