Tillbaka efter tystnaden: “Tog en massa år att hitta vad som fungerade för mig”

Tina Nordlund, numera Lovesan, var en av Sveriges största stjärnor på damsidan i början av 2000-talet. Nu har hon sadlat om till yogainstruktör och är aktuell i Daniel Theorins nya bok “Som ett proffs”. 

Tina Nordlund, som idag är gift och numera heter Tina Lovesan, hade efter sin karriär stora problem med sin fysiska hälsa.

Idag är Lovesan yogainstruktör, entreprenör och driver hälso- och utbildningscentret Yogahjärta. Hon håller just nu också på att etablera sig på Mallorca, och är aktuell i fotbolsspelaren Daniel Theorins ny bok “Som ett proffs”

– För mig tog det en massa år att hitta vad som fungerade för mig. Det är aldrig för sent att börja, men det hade varit så otroligt värdefullt, när jag fortfarande spelade, om jag hade haft ett verktyg som meditation när jag var som mest stressad, säger Lovesan i ett utdrag från boken.

Efter att ha jobbat som yogalärare i Umeå IK:s damlag tycker hon att fler fotbollsspelare borde ägna sig åt det.

– Jag tycker faktiskt att det är konstigt att inte ˆer lagsporter använder sig av yoga. Rent sportsligt för en fotbollsspelare är yoga enormt bra för smidigheten, vilket i sin tur förebygger skador och det ger en bättre syreupptagningsförmåga.

Boken “Som ett proffs” går att beställa här: [embedit snippet=”boklank”]